A psicoterapia
A Psicoterapia tem como objectivo ajudar a pessoa a compreender e a transformar o seu sofrimento, a resolver conflitos internos e a gerir os vários acontecimentos de vida de forma mais adequada. Promove o autoconhecimento e, por isso, possibilita a criação de um novo espaço para se (re)pensar e sentir.
A abordagem que sigo é a Psicodinâmica. Esta forma de psicoterapia investiga a influência de aspectos inconscientes no sofrimento da pessoa, privilegia a relação terapêutica, num ambiente seguro, de total aceitação e empatia. É por isso, uma abordagem que aprofunda e tem em conta o mundo interno da pessoa e não só aquilo que está presente no meu mundo externo. É uma psicoterapia verbal, face a face, geralmente regular e prolongada no tempo.
A confidencialidade é basilar de todo o processo psicoterapêutico.
A psicoterapia está indicada em situações como:
- Ansiedade
- Depressão
- Luto e perdas
- Trauma
- Fobias
- Transtornos alimentares
- Baixa-autoestima
- Dificuldades na relação com os outros
- Problemas na sexualidade (ex. Ejaculação precoce, disfunção erétil, vaginismo, falta de desejo, entre outros)
Consultas online
Para além do atendimento presencial, faço atendimento online. As consultas são feitas por vídeo chamada através da plataforma Skype.
Situações para recorrer a esta modalidade:
- Dificuldades de mobilidade
- Residência significativamente distante
- Profissões difícieis de conciliar com o horário do consultório
Contactos e marcações
Precisa de ajuda ou tem alguma questão? Por favor, sinta-se à vontade para me contactar.